#5 – Je me démaquille sans coton!

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Des économies pour la planète

25,4 millions de tonnes de coton sont produites chaque année dans le monde, soit environ 820 kilos chaque seconde.

Pour produire 1 kilo de coton, il faut en moyenne 5 620 litres d’eau (20 000 litres selon WWF Global). Le coton consomme 24% des insecticides et 11% des pesticides produits dans le monde, mais également d’autres produits très toxiques comme le chlore qui permet de blanchir les fibres.

Ces apports massifs en eau et en produits chimiques, sont responsables de la destruction d’écosystèmes à très grande échelle tels que la mer d’Aral en Asie centrale, et de grands bassins fluviaux comme l’Indus au Pakistan, le Murray-Darling en Australie et le Rio Grande aux États-Unis. Ils sont également responsables de la détérioration de la santé et des moyens de subsistance des populations locales.

Des économies pour le porte monnaie

On consomme en moyenne 6 cotons démaquillants par jour. Cela représente une quantité de 2 190 cotons chaque année, soit 20 paquets de 110 cotons pour un budget moyen de 52€.

Les carrés lavables sont une bonne alternative aux cotons démaquillants jetables. Ils sont proposés en plusieurs matières (bambou, coton, eucalyptus) et sont adaptés à l’épiderme fragile de la peau. On peut les réutiliser plusieurs fois en les nettoyants avec un peu de savon. Intégrés à vos machines hebdomadaires, on peut considérer qu’ils ont un impact environnemental limité.

On les trouve en vente dans les boutiques de Vrac ou les magasins bio, parfois vendu à l’unité. Les Tendances d’Emma propose des kits de 3 ou 10 carrés en coton bio à partir de 4,60€.

  

Les Petits Calculs (Savants)

Infographie #5Calculs basés sur une consommation annuelle de 20 paquets (110 unités).
Prix en supermarché : 2,60€
Estimation de la durée de vie d’un carré lavable : 5 ans.

Pour aller plus loin : 

 

#4 – J’abandonne le gel douche !

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Des économies pour la planète

Chaque année, il se vend 186 millions de flacons de gel douche rien qu’en France. L’ADEME estime qu’en incluant les shampoings et bains douches, ils génèrent 16 000 tonnes d’emballages par an, seuls 40% seront recyclés.

Perturbateurs endocriniens, allergènes, mutagènes, cancérogènes, les gels douches contiennent des produits dangereux pour la santé, on y trouve par exemple des polymères d’origine pétrolière, utilisés comme agents épaississants. L’association de consommateurs UFC Que Choisir met à disposition des fiches détaillées des molécules toxiques à éviter.

Ces substances, nocives pour la santé, le sont également pour l’environnement,  puisque ces produits dit « rincés » finissent dans les eaux usées et ne seront pas traités en station d’épuration. En 2017, de nouvelles dispositions ont été prise par décret afin d’interdire les particules de plastique solide dans les produits cosmétiques d’exfoliation.

Des économies pour le porte-monnaie

Les savons de Marseille et savons d’Alep véritables sont les plus économiques, ils peuvent durer jusqu’à 3 mois. Leur composition est 100% naturelle et sans parfum. Le prix moyen d’un savon de 200 gr est de 4€. Visitez La Boutique.

Si toutefois vous aimez les douches parfumées, vous pouvez opter pour les savons ayurvédiques ou les savons saponifiés à froid. Ils sont fabriqués à base d’huiles et de beurres végétaux (éviter l’huile de palme) et parfumés aux huiles essentielles.

Et pourquoi pas les fabriquer vous-même? Des sites spécialisés comme Aroma- Zone proposent tous les ingrédients et le matériel nécessaire pour fabriquer vos propres savons.

Les Petits Calculs (Savants)

Infographie #4Calculs basés sur une consommation de 250 ml/mois.
Prix moyen unitaire flacon en supermarché  : 3€
Prix moyen unitaire flacon en parapharmacie : 6,5€/200 ml soit 8€

Marius Fabre – Savon de Marseille Brut à la Coupe 1 kg – 19,50€

Pour aller plus loin : 
60 millions de consommateurs – Cosmétiques non toxiques
L’Obs – Toxiques ou pas ? Gels douches, crèmes… faites le tri dans vos cosmétiques

 

#3 – J’arrête les capsules de café !

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Des économies pour la planète

Chaque année, plus de 9 milliards de capsules sont vendues dans le monde, c’est l’équivalent de 40.000 tonnes de déchets (ou de 4 tours Eiffel).

Selon l’ADEME, un paquet de 250 grammes de dosettes génère 10 fois plus d’emballages qu’un paquet de 250 grammes de café classique.

Des économies pour le porte-monnaie

Selon un sondage IFOP, 87% des français consomment en moyenne 2,5 cafés par jour.

Une capsule de café coûte entre 0,35€ et 0,45€, soit entre 66€ et 85€ le kilo. Le café en dosettes souples coûte en moyenne 17€/kg, le café moulu classique quand à lui se situe autour de 12€/kg.

Les Petits Calculs (Savants)

Infographie #3

Calculs basés sur la consommation annuelle des français qui est de 5,4 kg (Source : Organisation Internationale du Café).

Visitez la boutique pour trouver des dosettes rechargeables.

Capsule rechargeable pour machine à café Nespresso – 29 €

Pour aller plus loin :
Eco Café Insa Rennes – Des pratiques marketing et commerciales contestables
Le Monde – A Hambourg, l’administration bannit les capsules de café et l’eau en bouteille  (voir #1 – Je passe à la gourde)
Le Figaro – Quand l’inventeur des capsules de café regrette sa création

#1 – Je passe à la gourde

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Des économies pour la planète

Chaque année, 89 milliards de litres d’eau en bouteille sont consommés dans le monde, 5,5 milliards rien qu’en France. Il faut 1 tonne de plastique pour fabriquer 30 000 bouteilles, l’industrie de l’eau utilise ainsi 1,5 million de tonnes de plastiques chaque année. Ces bouteilles sont fabriquées à partir de PET, un matériau qui nécessite, pour chaque kilo produit, d’extraire 1,9 kg de pétrole. Aujourd’hui, seul un cinquième des bouteilles sont recyclées.

A cet impact environnemental considérable, s’ajoute les émissions de CO2, puisque 25% de l’eau en bouteille n’est pas consommée dans son pays d’origine. En France, on estime qu’elle parcoure en moyenne 300 km avant d’être consommée.

Des économies pour le porte-monnaie

L’eau en bouteille est 100 à 300 fois plus chère que l’eau du robinet, d’ailleurs 80% de son prix est dû à son emballage. Le prix du mètre cube d’eau du robinet, est en moyenne de 3€ soit  0,003€ le litre.

Les Petits Calculs (Savants)

Infographie #1

L’eau potable en France 

Malgré les idées reçues, l’eau du robinet est le produit alimentaire le plus contrôlé et l’eau en bouteille n’est pas forcement gage de qualité. Par ailleurs, on relève que l’eau en bouteille est deux fois plus contaminée par les particules de plastique que celle du robinet. 93% des bouteilles d’eau contiendraient des micro-plastiques.

En France, 95% de la population est alimentée par une eau conforme à une réglementation très stricte (voir carte interactive). Voici ce qui les différencie :

  • l’eau minérale naturelle, qui est une eau souterraine protégée contre les risques de pollution, et interdite de traitement. Elle se caractérise par une teneur constante en minéraux ou en oligo-éléments, cette appellation n’exige aucune teneur minimale.
  • l’eau de source qui est issue d’une formation souterraine et s’écoule naturellement à la surface de la terre, elle ne peut être captée qu’à la source (différentes eaux de sources peuvent être commercialisées sous la même marque)
  • l’eau purifiée est une eau souterraine ou de surface traitée pour s’adapter à la consommation humaine, elle ne se différencie de l’eau du robinet que par sa distribution en bouteilles.

Les stations d’épurations dépolluent les eaux usées avant de les rejeter en milieu naturel, d’où l’intérêt de ne pas jeter n’importe quoi dans les toilettes. Elle parcoure ensuite un très long chemin avant de revenir vous désaltérer…

Stop aux intox : 
Le calcaire, c’est du calcium, l’eau en bouteille en contient aussi.
On ne fait pas de calcul rénaux en buvant une eau calcaire.

Conseils :
Pour éliminer le goût de chlore de l’eau du robinet, versez l’eau dans une carafe et la mettre au frigo pendant 1 heure. L’été, ajoutez dans la carafe une rondelle de citron (bio), une branche de romarin ou de menthe pour aromatiser.

Pour aller plus loin : 
Rapport sur la qualité de l’eau du robinet en France
Des toilettes à la rivière, comment ça marche?
Depuis 1950, l’homme a fabriqué 8,3 milliards de tonnes de plastique
L’eau en bouteille deux-fois plus contaminée par des particules de plastique qu’au robinet.