Les Petits Calculs (Savants)

#21 РDes couches lavables pour bébé !

Des économies pour la planète

Chaque ann√©e, il se vend¬†20 milliards de couches jetables dans le monde, soit 635 chaque seconde!¬†En France, cela repr√©sente¬†3 milliards de couches qui vont g√©n√©rer¬†750 000 tonnes¬†de d√©chets non recyclables. C’est 3% des ordures m√©nag√®res collect√©es qui finiront en incin√©ration ou en enfouissement.

1 couche jetable = 1 verre de pétrole brut !

Faites de cellulose et plastique, leur fabrication n√©cessite des ingr√©dients toxiques, qui seront directement en contact avec la peau des b√©b√©s. Parmi eux, on retrouve des traces de dioxines et de pesticides,¬†des canc√©rig√®nes « probables ». En septembre 2018, le magazine 60 millions de consommateurs¬†publiait son analyse de 155 produits b√©b√©.

Des économies pour le porte-monnaie

Rien qu’√† Lyon, la collecte et le traitement des couches jetables¬†aurait co√Ľt√© environ 3,6 millions d‚Äôeuros aux contribuables en 2016.

On estime qu’un b√©b√© utilisera en moyenne 4 500 couches, au prix moyen constat√© de 30 centimes l’unit√©,¬† cela repr√©sente un montant de 1 350‚ā¨ pour pr√®s d’1 tonne de d√©chets!

Passer aux couches lavables peut permettre une √©conomie allant jusqu’√† 1 110‚ā¨ pour votre 1er enfant et 1 350‚ā¨ pour chaque petit fr√®re et/ou sŇďur ūüôā

Des sites comme par exemple MA PETITE COUCHE proposent les couches √† la location et pour les Parisiens, une formule comprend la location + le lavage (√† partir de 8‚ā¨/semaine).

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Infographie #21 (1)

Calcul basé sur une consommation totale de 4 500 couches jetables et de 24 couches  lavables.

Conseils pour passer √† l’action :

Voir cette vidéo de démonstration La Maison des Maternelles.

Il faut un minimum de 15 couches pour d√©buter (une vingtaine de couches permet un roulement optimal). Faire tremper 12 heures dans l‚Äôeau¬†froide Avant la 1√®re utilisation, et laver ensuite plusieurs fois afin de¬†gonfler les fibres et maximiser l‚Äôabsorption et emp√™cher le r√©tr√©cissement¬†des tissus. Pas de savon de Marseille ni d’adoucissant.

Juicy Bumbles – Pack de 6 couches lavables en bambou, taille unique – 60‚ā¨
6 couches ajustables ; 6 inserts en bambou ; 1 rouleau de 100 lingettes en bambou ; 1 sac de transport waterproof 2 poches.

Pour aller plus loin :
ADEME – Direction r√©gionale Bretagne – La couche lavable, l’essayer c’est l’adopter

#20 РJe réduis ma consommation de viande

Des économies pour la planète 

Emission de gaz √† effet de serre, d√©forestation, cultures intensives, pollution et surconsommation d’eau, la viande est une des principales causes¬†du r√©chauffement climatique. Chaque ann√©e dans le monde, l‚Äô√©levage de b√©tail est responsable de 14,5 % des √©missions de gaz √† effet de serre, soit environ 7 milliards de tonnes d’√©quivalent CO2. On estime la superficie totale des terres utilis√©es pour le p√Ęturage √† 26% de la surface terrestre libre de glace.

CO2 émis par kilogramme de viande produite :

  • Agneau : 39 kg de CO2
  • BŇďuf :¬†27 kg de CO2 (elle correspond √† 41% des √©missions du secteur et 74% lorsque l’on y int√®gre la production de lait)
  • Porc : 12,1 kg¬† de CO2
  • Dinde : 10,9 kg de CO2
  • Poulet : 6,9 kg de CO2

En r√©duisant notre consommation de viande et en privil√©giant la consommation de viande de qualit√©, produite localement, nous contribuons √† la r√©duction de ses effets sur l’environnement.

A del√† de l’impact √©cologique, une consommation excessive de viande augmente les risques de cancer, les troubles cardio-vasculaires, les risques de diab√®te etc. Selon le m√©decin nutritionniste¬†Jean-Michel Lecerf, « un r√©gime v√©g√©tarien riche en fruits, l√©gumes, c√©r√©ales, l√©gumineuses, auquel on associe 1 √† 2 fois de la viande par semaine, 2 fois du poisson et 2 fois des Ňďufs, avec quelques produits laitiers, est parfait ! »

Des économies pour le porte-monnaie 

En moyenne les français mangent de la viande 10 fois par semaine. La portion moyenne journalière est de 135 grammes (soit 49,275 kg par an).

Selon l’Agreste le prix moyen d’un kilo de viande √©tait de 10,59‚ā¨ en 2016, soit un budget de 520‚ā¨ par an et par personne pour une consommation annuelle moyenne de¬†49,275 kg. Une √©tude de l’INSEE¬†indique qu’elle repr√©senterait un budget de 720‚ā¨ par an.

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Infographie #20

Calculs bas√©s sur une consommation annuelle de 49,275 kg. Prix kg : 10,59‚ā¨.

Les indispensables pour d√©jeuner z√©ro d√©chet √† l’ext√©rieur

En France, 25 tonnes de déchets sont produites chaque seconde. Un français produit en moyenne 1,65 kg de déchets par jour. La seule enseigne Starbucks utilise chaque année 4 milliards de gobelets non recyclables !

Pour vous aidez √† r√©duire quantit√© de d√©chets du quotidien intitules, on vous a pr√©par√© une petite s√©lection d’objets √† toujours avoir sous la main ūüôā

1. La gourde
Klean Kanteen¬ģ Classic Sport 532¬†ml & 800 ml – √† partir de¬†18,50‚ā¨

2. Le mug isotherme
Klean Kanteen¬ģ¬†Wide Vacuum Insulated¬†355¬†ml – 31‚ā¨ & Bodum mug de Voyage √† vis herm√©tique 350 ml – 15‚ā¨

 

 

 

 

 

3. Les couverts
Set de couverts¬†(couteau, fourchette, cuill√®re, 2¬†baguettes et 1 paille) – 19,40‚ā¨

 

 

 

 

 

4. Les serviettes en coton
12 serviettes de table en coton – 16‚ā¨

 

 

 

 

5. Les emballages en cire d’abeille
Bee Wrap (Sandwich, viennoiserie…) – 19‚ā¨

6. Les sacs vrac & légumes
Sacs en coton pour les achats vrac et l√©gumes¬†(3 S; 4 M ; 3 L ; 1 Sac de Rangement) – 31,30‚ā¨

 

 

 

 

 

 

7. Les pailles en inox
Lot de 8 pailles en Acier Inoxydable avec Brosse de Nettoyage et Sac de Transport – 15,30‚ā¨

D’autres produits dans¬†La boutique.

Recommandation de lecture

Z√©ro D√©chet – B√©a JOHNSON – 7,60‚ā¨
Famille presque z√©ro d√©chet – J√©r√©mie PICHON & B√©n√©dicte MORET – 15‚ā¨
Les Zenfants z√©ro d√©chet¬†– J√©r√©mie PICHON & B√©n√©dicte MORET – 13,90‚ā¨

 

#19 – Je ma√ģtrise ma production d’eau chaude

Des économies pour la planète

Chaque ann√©e en France, l‚Äô√©nergie consomm√©e pour le logement g√©n√®re l‚Äô√©mission d’environ 57 millions de tonnes de CO2, soit 16 % du total des √©missions nationales.

La production d’eau chaude sanitaire repr√©sente 12,1% de notre consommation d’√©nergie annuelle. (selon EDF,¬†11% pour une maison et¬†14% pour un appartement).

Des économies pour le porte-monnaie

Il est facile de commencer en √©conomisant jusqu’√† 10% d’√©nergie (soit environ 10‚ā¨):¬†placer vos mitigeurs sur eau froide, vous limiterez la production d’eau chaude inutile (lavage des mains, brossage de dents…). Selon¬†Familles √† √©nergie positive, l’installation d’un robinet thermostatique pour la douche, pr√©r√©gl√© √† 30¬įC, peut √©galement vous permettre de r√©duire votre facture de 30%.

Les gestes à adopter : 

  • Installez un pommeau de douche √©conomique,
  • R√©gler la temp√©rature du chauffe-eau entre¬†55 et 60¬įC,
  • Placer vos mitigeurs sur eau froide,
  • Installez des mitigeurs thermostatiques,
  • Isoler les tuyaux d’eau chaude des espaces non chauff√©s,
  • Faire d√©tartrer le chauffe-eau tout les 2-3 ans,
  • Couper le chauffe-eau pendant les longues absences.

La douchette fran√ßaise ECO2-Douche,¬† r√©compens√©e 2 fois au concours L√©pine, permettrait d’√©conomiser jusqu’√† 60% d’eau et, par cons√©quent, 60% de l’√©nergie. (Voir l’article¬†#9 ‚Äď Je prends des douches de moins de 5 minutes !)

ECO2-Douche – 49‚ā¨

Les Petits Calculs (Savants)
Infographie #19

Calculs bas√©s sur une facture annuelle de 100‚ā¨.
Donn√©es d’entr√©e pour le calcul du co√Ľt moyen / personne de l’√©nergie li√©e √† la production d’eau chaude :
. Volume 56 litres/jour (ADEME РLes besoins d’eau chaude sanitaire Рpage 7)
. Temp√©rature initiale : 12¬įC
. Temp√©rature finale : 40¬įC
. Co√Ľt du kilowatt-heure : 0,15‚ā¨/KWh
Co√Ľt du chauffage pour 56 litres = 0,27‚ā¨ soit 98,55‚ā¨/an
Outil de calcul.

Pour aller plus loin :
Chiffres cl√©s du climat¬†France et Monde – √ČDITION 2017
ADEME – √Čconomiser l’eau et l’√©nergie chez soi
L’influence du chauffage sur la sant√© et l’environnement
La consommation d’√©nergie et les √©missions de CO2 dans l‚Äôhabitat

#18 – J’optimise la temp√©rature de ma pi√®ce

Photo #18 - Graphisme

Des économies pour la planète

Chaque ann√©e en France, l‚Äô√©nergie consomm√©e pour le logement g√©n√®re l‚Äô√©mission d’environ 57 millions de tonnes de CO2, soit 16% du total des √©missions nationales.

En 2015, le chauffage repr√©sentait 68% de la facture de consommation d‚Äô√©nergie des m√©nages fran√ßais, c’est le deuxi√®me poste de consommation d‚Äô√©lectricit√© (46 TWh/an) soit l’√©quivalent de la production de 8 centrales nucl√©aires.

Nous disposons de 58 réacteurs nucléaires sur le territoire qui produisent près de 75% de notre électricité (voir la carte) :

  • 4 de 1 450 MW
  • 20 de 1 300¬†MW
  • 34 du 900 MW

1 réacteur de 900 MW produit chaque mois 500 000 MWh, soit 6 TWh/an.

Des économies pour le porte-monnaie

En 2017, les foyers fran√ßais ont pay√© 1 683‚ā¨ en moyenne pour se chauffer.

L’adoption de gestes simples peut permettre de r√©duire de pr√®s de moiti√© votre facture, sans alt√©rer votre confort. Par exemple, au del√† de 20¬įC on estime que chaque degr√© suppl√©mentaire co√Ľte en moyenne 7%.

Les temp√©ratures recommand√©es sont de 16¬įC la nuit et entre 19 et 21¬įC dans les pi√®ces de vie en journ√©e. Notez √† l’arriv√©e de l’hiver que notre corps √† besoin d‚Äôenviron une semaine avant de s‚Äôacclimater √† une nouvelle temp√©rature !

Les gestes √† adopter, selon Famille √† √©nergie positive,¬†pour r√©duire votre facture d’√©nergie :¬†

  • D√©poussi√©rer les radiateurs : jusqu’√† -10%,
  • Purger les radiateurs,
  • S’√©quiper d’un thermostat d’ambiance et le programmer selon son occupation : jusqu’√† -15%,
  • Calfeutrer les fen√™tres et les portes : de -5 √† -8%
    • Installer des rideaux √©pais aux fen√™tres des pi√®ces (ne pas couvrir les radiateurs) ;
    • V√©rifier les montants des fen√™tre et des portes (joints…),
  • Baisser la temp√©rature d’1¬į C : -7%,
  • Baisser le chauffage de 3 √† 4¬įC la nuit et pendant les absences de plus de 2 heures : jusqu’√† -25%,
  • Fermer les volets la nuit :¬†jusqu’√† -10%,
  • Fermer les portes des pi√®ces chauff√©es :¬†jusqu’√† -6%,
  • Ne pas chauffer (ou surchauffer) les pi√®ces inutilis√©es,
  • A√©rer 5 minutes/jour, l’air humide consomme plus d’√©nergie pour √™tre chauff√© que l’air sec.

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Infographie #18.jpeg

Calculs bas√©s sur une facture annuelle de 1 683‚ā¨

Pour aller plus loin :
Défi Familles à énergie positive
ADEME РComment mieux se chauffer