Marie FABISZAK

#3 – J’arrête les capsules de café !

Des économies pour la planète

Chaque année, plus de 9 milliards de capsules sont vendues dans le monde, c’est l’équivalent de 40.000 tonnes de déchets (ou de 4 tours Eiffel).

Selon l’ADEME, un paquet de 250 grammes de dosettes génère 10 fois plus d’emballages qu’un paquet de 250 grammes de café classique.

Des économies pour le porte-monnaie

Selon un sondage IFOP, 87% des français consomment en moyenne 2,5 cafés par jour.

Une capsule de café coûte entre 0,35€ et 0,45€, soit entre 66€ et 85€ le kilo. Le café en dosettes souples coûte en moyenne 17€/kg, le café moulu classique quand à lui se situe autour de 12€/kg.

Les Petits Calculs (Savants)

Infographie #3

Calculs basés sur la consommation annuelle des français qui est de 5,4 kg (Source : Organisation Internationale du Café).

Visitez la boutique pour trouver des dosettes rechargeables.

Capsule rechargeable pour machine à café Nespresso – 29 €

Pour aller plus loin :
Eco Café Insa Rennes – Des pratiques marketing et commerciales contestables
Le Monde – A Hambourg, l’administration bannit les capsules de café et l’eau en bouteille (voir #1 – Je passe à la gourde)
Le Figaro – Quand l’inventeur des capsules de café regrette sa création

Environnement

#2 – Je passe aux lampes à économie d’énergie

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Chaque année en Mars, plus de 12 000 sites sont plongés dans le noir pendant 1 heure c’est Earth Hour. L’occasion de faire un point sur la consommation annuelle des lampes.

Des économies pour la planète

La consommation mondiale pour l’éclairage public et l’éclairage des bâtiments émet, à elle seule, 1 150 millions de tonnes de CO2 par an. En France, la consommation totale d’électricité liée à l’éclairage émet 5,6 tonnes de CO2.

En 2017, les ampoules à LED ont contribué à réduire les émissions de CO2 de 570 millions de tonnes. C’est l’équivalent de 160 centrales à charbon, soit une diminution de l’empreinte carbone mondiale de 1,5%.

Des économies pour le porte-monnaie

En France, la consommation d’énergie liée à l’éclairage représente 10 à 15% de la facture d’électricité. Le simple geste de remplacer 10 ampoules à incandescence par des ampoules à économie d’énergie pourrait permettre d’économiser jusqu’à 135€ par an, soit 1 350€ tous les 10 ans.

Les Petits Calculs (Savants)

Ampoule à incandescence (environ 1 000 h) :
Consommation 60 W/h soit 109,50 kWh/an (60 x 5 heures x 365 jours) ou 16,23€/an.
Ampoule fluocompacte LFC (jusqu’à 15 000 h) :
Consommation 12 W/h soit 21,90 kWh/an ou 3,25€/an.
Ampoule LED (jusqu’à 40 000 h) :
Consommation 10 W/h soit 18,25 kWh/an ou 2,70€/an.

Calculs basés sur une utilisation de 10 ampoules E27, 5 heures par jour, 365 jours, tarif de base EDF de 2018 (0,1483€/kWh).

Conseils
– Éteindre systématiquement en sortant d’une pièce,
– Adapter la puissance de l’éclairage à chaque usage,
– Valoriser la lumière du jour,
– Dépoussiérer les lampes et luminaires,
– Optimiser l’éclairage naturel (positionner son bureau ou son coin lecture à proximité d’une fenêtre),
– Utiliser des couleurs claires sur les murs qui réfléchissent la lumière.

Philips Ampoule FluoCompacte Spirale – 4€

Pour aller plus loin
ADEME – Guide pratique – Choisir son éclairage
Connaissance des énergies – Fiche pratique – L’éclairage de l’habitat

Environnement

#1 – Je passe à la gourde

Photo-#1-Graphisme

Des économies pour la planète

Chaque année, 89 milliards de litres d’eau en bouteille sont consommés dans le monde, 5,5 milliards rien qu’en France. Il faut 1 tonne de plastique pour fabriquer 30 000 bouteilles, l’industrie de l’eau utilise ainsi 1,5 million de tonnes de plastiques chaque année. Ces bouteilles sont fabriquées à partir de PET, un matériau qui nécessite, pour chaque kilo produit, d’extraire 1,9 kg de pétrole. Aujourd’hui, seul un cinquième des bouteilles sont recyclées.

A cet impact environnemental considérable, s’ajoute les émissions de CO2, puisque 25% de l’eau en bouteille n’est pas consommée dans son pays d’origine. En France, on estime qu’elle parcoure en moyenne 300 km avant d’être consommée.

Des économies pour le porte-monnaie

L’eau en bouteille est 100 à 300 fois plus chère que l’eau du robinet, d’ailleurs 80% de son prix est dû à son emballage. Le prix du mètre cube d’eau du robinet, est en moyenne de 3€ soit 0,003€ le litre.

Les Petits Calculs (Savants)

L’eau potable en France

Malgré les idées reçues, l’eau du robinet est le produit alimentaire le plus contrôlé et l’eau en bouteille n’est pas forcement gage de qualité. Par ailleurs, on relève que l’eau en bouteille est deux fois plus contaminée par les particules de plastique que celle du robinet. 93% des bouteilles d’eau contiendraient des micro-plastiques.

En France, 95% de la population est alimentée par une eau conforme à une réglementation très stricte (voir carte interactive). Voici ce qui les différencie :

l’eau minérale naturelle, qui est une eau souterraine protégée contre les risques de pollution, et interdite de traitement. Elle se caractérise par une teneur constante en minéraux ou en oligo-éléments, cette appellation n’exige aucune teneur minimale.
l’eau de source qui est issue d’une formation souterraine et s’écoule naturellement à la surface de la terre, elle ne peut être captée qu’à la source (différentes eaux de sources peuvent être commercialisées sous la même marque)
l’eau purifiée est une eau souterraine ou de surface traitée pour s’adapter à la consommation humaine, elle ne se différencie de l’eau du robinet que par sa distribution en bouteilles.

Les stations d’épurations dépolluent les eaux usées avant de les rejeter en milieu naturel, d’où l’intérêt de ne pas jeter n’importe quoi dans les toilettes. Elle parcoure ensuite un très long chemin avant de revenir vous désaltérer…

Stop aux intox :
– Le calcaire, c’est du calcium, l’eau en bouteille en contient aussi.
– On ne fait pas de calcul rénaux en buvant une eau calcaire.

Conseils :
Pour éliminer le goût de chlore de l’eau du robinet, versez l’eau dans une carafe et la mettre au frigo pendant 1 heure. L’été, ajoutez dans la carafe une rondelle de citron (bio), une branche de romarin ou de menthe pour aromatiser.

Pour aller plus loin :
Rapport sur la qualité de l’eau du robinet en France
Des toilettes à la rivière, comment ça marche?
Depuis 1950, l’homme a fabriqué 8,3 milliards de tonnes de plastique
L’eau en bouteille deux-fois plus contaminée par des particules de plastique qu’au robinet.